商品詳細

☆発芽させた原料を中心に、国内産の１６種の雑穀をブレンドしました。白米に混ぜて炊飯すると、食物繊維たっぷりのごはんが炊き上がります。
☆１６種の国内産雑穀を使用。発芽もち赤米、黄大豆、発芽黒大豆（黒千石５０％、黒豆５０％）、発芽もち玄米、発芽もち黒米、発芽玄米、はだか麦、発芽青大豆、もち麦、ハト麦、もちきび、発芽小豆、とうもろこし、もちあわ、ひえ
☆女性の方に特に嬉しい栄養素（食物繊維・葉酸・鉄・マグネシウム）が豊富です。
☆非常に高品質で栄養価の高い雑穀米になっています。
☆発芽させた雑穀を多用しております。そのため通常の雑穀米以上の栄養素が含まれてます。

食べ方・使用方法

【おいしいお召し上がり方】
①白米を洗って、水をいつもと同じ分量入れてください。
②十六雑穀米を入れます。（白米２～３合に対して１包）
③軽くかき混ぜて炊きます。
④おいしい雑穀ごはんのできあがり。　
＊雑穀が炊飯器のふたに付着したり蒸気口に詰まる場合がありますので充分にご注意ください。
＊必ず加熱してからお召し上がりください。

保存方法・その他

＊直射日光、高温多湿を避けて保存。
Ｆ

栄養成分容量当り

1袋（20g）あたり

栄養成分

エネルギー	75Kcal
たんぱく質	3.4ｇ
脂質	1.7ｇ
炭水化物	11.7ｇ
糖　質	9.9ｇ
食物繊維	1.8ｇ
食塩相当量	0ｇ
葉酸	25μｇ
鉄	0.7mg
亜鉛	0.5mg
マグネシウム	27mg
ビタミンＢ６	0.1mg